名称	山药桂圆粥
原料	鲜山药100g，桂圆肉15g，荔枝肉3～5个，五味子3g，白糖适量。
制作	先将山药去皮切成片，与桂圆、荔枝、五味子同煮，加入适量白糖。每日晚临睡前1小时食之。
功效	补益心肾，止渴固涩。
主治	心肾之阴不足而引起的消渴、小便频数、心悸失眠、腰部酸痛等症。