名称山楂木耳粥
原料    山楂30g,木耳5g,粳米50g。
制作    木耳泡发,与山楂、粳米共煮粥。
服法    主食
功效    适用于高血脂症、动脉硬化症。木耳可抑制血液中的胆固醇在血管内壁上沉积和凝结,与山楂合用,可预防冠心病的发生和发作。